Effekte und Indikationen

G-Plate Training bei:  Effekte:
Cellulite, Wassereinlagerungen Abtransport von Stoffwechselend-
produkten
Übergewicht Erhöhung des Grundumsatzes
Bindegewebsschwäche Mikrotraumatisierung und Neuaufbau von Gewebe
Stoffwechselstörungen Verbesserter Durchlass der Zellmembran
Durchblutungsstörungen Erhöhung der Durchblutung
 Lähmungen, Spannungen, Kontrakturen Lockerung der Muskulatur
Verwachsungen Durchblutung, walken
mangelnde Flexibilität Stretching
Inkontinenz Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
Parkinson Reduzierung des Tremors
Multiple Sklerose Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
Osteoporose Erhöhung der Knochendichte
Kraftsteigerung Erhöhung der Schnell-, Maximal- und Reaktivkraft; Erhöhung der Kraftausdauer
Arthrose Durchblutung und Ernährung des Knorpels
Rheuma Erhöhung der Durchblutung und Abtransport von schmerzauslösenden Stoffen
Bandscheibenvorfall Stabilisierung der gelenksumgebenden Muskulatur und Ernährung des Knorpels
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